마늘의 효능을 알자
2016년 8월 16일 오전 08시경 지나칠 정도로 건강에 자만했던 내가 아침 출근 중 쓰러진 후 완치되기까지 만 6년이라는 세월 동안 뇌졸중 이 친구를 배웅의 도움이 되었던 것은 꾸준한 운동과 의학 지식 습득, 식생활 개선이 마비된 팔다리를 정상으로 돌아오게 하였다. 그중에서도 단연 금연과 절주였다.
주치의도 사회생활이 불가능하다고 소견을 밝힐 정도의 상태가 안 좋았다.
건강을 되찾은 소박한 비결은
첫째, 운동은 발병 후 6개월 내 자기 몸을 엄청 괴롭혀야 한다. 피곤하고 보행이 어렵다고 누워있으면 평생 못 일어날 확률이 높다. 걸어야 산다. 저도 걷지 못했지만 걷는 연습을 꾸준히 하여 6년 만에 좋은 완치 정도의 건강을 회복하였다.
둘째, 의학 서적의 습득이다. 지피지기 하면 반드시 이기게 되어 있다. 아무리 좋은 보약을 먹어도 자기의 질병부터 치유해야 한다. 3고 즉 당뇨병, 고혈압, 고지혈증은 뇌졸중의 원인이라고 알려져 있다. 3고 간과하지 마세요.
셋째, 식생활 개선이다. 식생활 개선에는 이야기 안 해도 잘 알고 계실 거라 생각합니다.
저의 사견이지만 뇌졸중 발병 1개월 후 생마늘을 끼니마다 6-7톨 정도를 6개월은 먹었습니다. 1개월 정도 먹어니 온몸은 물론이고 화장실 일 볼 때, 방귀 냄새도 마늘 냄새가 심할 정도였습니다. 지금은 마늘 그때처럼 먹으라면 못 먹을 것 같네요. 하하하. 마늘은 세계 10대 식품에 포함. 마늘은 내 몸을 살리는 식품이니까 생마늘, 장아찌 마늘, 구운 마늘 등 어떤 식으로 드셔도 좋습니다. 환웅이 왜 마늘을 먹었을까요.
뇌졸중은 시간, 장소와 나이 안 가리고 공격합니다.
갑자기 팔다리 감각이 무디거나, 발음이 어눌하거나, 증상이 나타나면 119가 최고입니다. 골든타임 3.5시간이라 하네요.
지금은 뇌졸중 99.9% 치유하고 일상의 즐거움 즐기면서 살아가고 있습니다. 건강하십시오.
그리고 뇌졸중 경험에 대하여 상담이 가능합니다.
뇌졸중 5년 재활 성공 경험담 연재 8회
https://mysubak.tistory.com/87
https://youtu.be/FofWnhc_JsA 진봉이 출연
돌연사의 주범 중성지방 원인 인자들 (중성지방, 뇌졸중, 고혈압, 고지혈증, 당뇨병, 동맥경화 등)
'뇌졸중과 성인병 예방 "마늘"' 카테고리의 다른 글
| 세포의 건강은 물과 소금이 결정한다. (12 -1) (37) | 2023.01.11 |
|---|---|
| 마늘의 힘(암,당뇨,고혈압 등에 도움을 받음)3-2 (10) | 2022.10.17 |
| 뇌졸중 등 공동정범 당뇨병, 고혈압, 고지혈증...등 (21) | 2022.09.02 |
| 뇌졸중 재활전 세포, 가소성, 중력의 법칙 개념을 숙지하면 완치가 빠르다. (9) | 2022.08.29 |
| 계단,마늘로 뇌졸중(뇌병변 장애) 완전 극복 "핵심" (14) | 2022.08.28 |
| 뇌졸중 발병부터 완치까지 6년간의 뇌경색과 동거 계기 (8) | 2022.07.27 |
