본문 바로가기

치매 예방18

치매를 알아야 예방한다/퇴행성 치매 혈관성 치매 야곱병 파크병 치매의 원인인자 아밀로이드이라는 단백질을 분해하지 못하여 차곡차곡 사여 십수 년에 걸쳐 진행된다고 한다. 주원인으로 스트레스와 수면, 알코올 등이 영향을 끼친다고 알고 있다. 아이러니하게도 술을 마시지 못하는 사람과 마시는 사람 중에 알코올을 마시지 못하는 사람이 치메에 걸리기 쉽다고 치매 전문 연구가의 연구 자료에서 나타났다. 주위 치매환자 중 알토올과 연관이 없는 환자를 보았을 것입니다. 술은 많이는 아니더라도 조금은 할 줄 알아야겠다. 치매의 정의 치매란 사람의 지적능력과 사회적 활동을 할 수 있는 능력의 소실을 말하며, 어떤 사람의 일상생활의 장애를 가져올 정도로 충분히 심할 때 즉, 치매는 병에 의해서 일어나는 지능장애다 치매의 3대 핵심증상 치매의 건망증은 ① 전체적인 것을 잊어버린다. ② 건.. 2023. 2. 25.
치매 예방의 으뜸 나쁜 식생활 개선/치매를 부르는 음식/ 치매를 멀리 하는 음식/ 혈관 개선 생들기름 20-14 대략적으로 알츠하이머병이 발병될 60대 중순인 점을 감안하면 치매의 시작은 40대 초반부터 치매 인자가 시작된다고 보아야 할 것이다. 40대의 나이는 아직도 건강하다고 생각하므로 음식에 대하여 별 다른 생각 없이 먹는다. 통달, 튀김류, 술, 담배 등등 치매에 가장 나쁘다는 것만 골라서 먹는 꼴이다. 운동은 바쁘다는 핑계로 못하고, 야식 문화의 대국 한국에서는 식사 후 야식 때문에 하루 4식을 유지하고 있는 실정이다. 치매 발병 전부터 치매를 예방하는 음식과 치매를 부루는 음식에 대하여 알고 있는 내용이지만 치매의 경각심을 일깨우기 위해 글을 적을까 합니다. 2023.02.02 - [뇌졸중과 성인병 예방 "마늘"] - 자가면역질환 주 요인 글루텐/ 독소/ 감염 등 5-1 치매를 부루는 음식 트랜스 지방 .. 2023. 2. 21.
치매 예방 으뜸 생활습관/금주 금연 숙면 햇빛 치주질환 비만방지 20-13 치매 예방의 척도 금주, 금연, 비만방지 UN에서 제시한 사회의 분류 중 초고령사회의 65세 이상 인구비중은 전체인구의 20%다. 우리나라는 초고령사회가 도달하는 년도가 26년이라 발표하였다. 노인성 알츠하이머병이 본격적으로 대두되는 2026년이 결코 멀지 않다. 알츠하이머병은 보통 발병 시점으로부터 7 -10년에 걸쳐 진행된다고 합니다. 이러한 장기간의 투병생활, 그리고 필연적으로 증가하는 돌봄 비용으로 인해 치매는 가족 · 사회의 고통과 함께 매우 비싼 질병입니다. 머지않아 닥칠 수 있는 사회적 재앙을 피하기 위해 치매 질환에 대해 정확한 인지가 필요하며, 치매에 대한 억제력의 약은 개발되었으나 치료제는 아직 개발되지 않았습니다. 다가올 재앙을 막기 위해서는 정부의 지원이 필요하다고 여겨집니다. 20.. 2023. 2. 21.
치매 예방의 으뜸 만성 스트레스 호르몬 코티졸/아드레날린 관리 /노인성 치매의 위험요소 20-12 만병의 적 스트레스 호르몬 관리가 치매 예방의 시작이다 방 지킴이는 6년 전 치매의 위험인자들 중 핵심 인자 뇌졸중(뇌경색), 당뇨병, 고혈압, 고지혈증, 흡연, 음주 모두룰 겸비한 훌륭한 치매 발병 0순위 환자였다. 젊을 때 건강관리를 하지 못한 책임을 고스란히 감당하게 되었다. 아침 출근 준비를 하던 중 보행을 할 수 없을 정도로 편마비가 왔다. 하루아침에 모든 것을 잃어버린 낙오자였다. 그러나 6년여 기간 동안 재활로 보행장애, 인지장애, 언어장애를 극복하였으나 또 다른 병인 치매가 오는 것을 느껴 뇌졸중의 발병의 우를 당하지 않기 위하여 치매 예방을 위하여 혼신의 힘을 다하고 있습니다. 1. 알츠하이머병 치매 1907년 독일의 정신과 의사 알츠하이머의 이름을 따서 붙인 병명이다. 알츠하이머형 치매.. 2023. 2. 20.
치매의 최고 치료제는 예방이다/특징/진행단계 20-11 뇌의 인슐린 결핍 알츠하이머 치매는 "제3의 당뇨병' 인간은 치매 발병 전 20년 전쯤 원인 인자가 작동하여 60대 중순쯤 찾아온다는 게 의료계의 정설이다. 치매는 피할 수 없는 길이며 치매의 치료제가 있다면 걱정할 필요가 없는 데 현재는 전 세계적으로 치료제는 없다. 치료제가 있다면 그것은 예방이 최고의 치료제다. 방 지킴이 진봉이도 조만간에 치매가 올 것을 확신하면서 착한 치매를 맞이하고자 본 포스팅을 기획하게 되었습니다. 진봉이의 증세는 약을 먹고 난 뒤 몇 분 후에 또 약을 먹는 경우가 자주 발생하고 있는 게 치매 초기 전 단계라 여겨진다. 치매의 정의 치매는 정상적인 지적 능력을 유지하던 사람이 다양한 후천적인 원인으로 인해 뇌 기능이 손상되면서 기억력, 언어 능력 판단력, 사고력 등의 지적 능.. 2023. 2. 20.
치매, 알츠하이머병 치료제 치매 치료제는 햇빛, 수면, 예방과 상당 관계가 있다고 한다. 이 블로그 진봉이도 6년 전 뇌졸중(뇌경색/뇌병변 5급)이 찾아와 재활을 위한 운동과 뇌 세포 가소성을 위한 자격증 학습으로 거의 완치에 가까운 몸 상태를 유지하고 있어나 뇌졸중 환자에게 다음으로 찾아 올 치매 예방을 위해 하루하루를 임하고 있습니다. 의료업계에서는 전 세계 적으로 치매(알츠하이머병, 혈관성 치매, 알코올성 치매 등)에 대한 치료제는 이직 개발하지 못하였다고 전해진다. 현재로서는 다가오는 치매에 대하여 당당하게 맞서 대응하는 수밖에 없다. 치매 진행을 늦추는 약은 있어도 치료제가 없는 현실을 직시해야 한다. 소위 치매에도 행복한 치매도 있고, 치매 걸려도 사랑받는 사람도 있습니다. 나이가 들면 결국 치매에 걸린다 고 받아들이고.. 2022. 10. 11.