뇌졸중과 성인병 예방 "마늘"/뇌졸중완치연재1 뇌졸중(뇌경색) 재활 완치 수기 41회/ 발의 건강이 뇌졸중 치유를 앞당긴다 2022.10.27 - [뇌졸중과 성인병 예방 "마늘"/걷기 운동] - 걷기 운동 족저근막염 예방 5-4 걷기운동 족저근막염 예방 5-4걷기 운동에 따른 족저근막염 주의 ■걷기 운동이 좋다고 하는 것은 누구나 안다. 야외 걷기 운동하는 사람들을 보면 모두 제각각이다. 걷기는 가장 부담 없는 운동이지만 자세가 바르지 못하면www.mysubaktistory.com 진봉이가 뇌졸중(뇌경색) 재발 후 지금이 만 8년 (45일이 부족)이 지났다. 나름 재활을 잘하여 사회생활을 아무 탈 없이 만 1년을 지나고 새로운 2년의 기간에 접어들었다. 만 8여 년의 재활 기간 중 수많은 일이 발생하여 재활 운동기간이 물거품이 되는 아찔한 순간들의 연속이었다. 지금도 걷는 운동을 열심히 하고 있지만 걷는 운동의 중요성을 알지.. 2024. 7. 1. 이전 1 다음
