뇌졸중과 성인병 예방 "마늘"/뇌졸중 치유 성공 경험33 뇌졸중(뇌경색)완치 연재 34회/ /췌장암 초기 증상/ 췌장 50% 괴사 식후혈당 380 ㎎/㎗ 당화혈색소 10.5 % 췌장 50% 괴사 진봉이가 뇌졸중(뇌경색) 발병 후 만 7년 차 재활 중입니다. 나름대로 재활을 잘하고 있다고 자부하며 하루하루를 충실하게 살아거고 있다고 생각하고 살았습니다. 조금 살만하니까 식이요법을 잘 지키지 않고 먹고 싶은 음식은 먹고 운동으로 보상하면 되겠지 하고 일상생활을 하고 있었다. 약처방은 3개월마다 받고 있었다. 11월 중 약이 떨어져 주치의에게 진료와 동시에 처방을 받기 위해서 병원을 방문했는데 담당 주치의가 돌아가셨다는 이야기를 원무과 직원으로부터 들었다. 병명은 암이라고 했다. 내분비대사과 주치의가 췌장암으로 돌아가셨다는 말을 듣고 할 말을 잊었다. 뒤통수를 한 대 얻어맞은 기분이었다. 담당주치의 사망으로 인하여 당뇨관리는 중단되고 약.. 2023. 12. 20. 뇌졸중(뇌경색 )완치 연재 33회 진봉이가 젊을 때 건강관리에 자만심, 음식 안 가리고 마음대로 섭취했던 일, 몸에 백해무익한 담배, 그리고 과다한 음주 등으로 인하여 2016년 8월경 출근 준비 중 집에서 팔·다리에 근력이 소실되어 인근 병원에 엠블란스로 후송되어 8년 차에 접어들게 되었다. 지금은 재활 덕분으로 2% 부족한 정상인으로 활동하게 되었다. 재활기간 중 언젠가 재활 성공의 확신 속에 담배, 막무가내식 음식 섭취 등을 절제하고 제2의 인생을 살기 위해 마비된 손가락 회복을 위하여 컴퓨터 자판을 열심히 두드렸다. 컴퓨터 자판을 열심히 두드린 결과 사회복지사(2급) 자격증을 취득하였고 또한 현장실습까지 무난히 통과되었다. 사회복지사 취득 전 요양보호사, 노인심리상담사, 노인통합관리지도사 자격증을 취득하였다. 이 자격증이면 노인 .. 2023. 11. 9. 뇌졸중(뇌경색)완치 연재 32회 젊을 때 건강관리를 하지 않고 자만하면서 살아온 결과 2016.8.16일 뇌졸중으로 병원생활과 재활을 시작한 지 어언 8년 차에 접어들었다. 2016년 발병 당시 지체장애, 언어장애, 안면장애, 인지장애를 겪어야만 하였다. 1년 차에서는 지팡이 없이는 걷지도 못할 때 스스로 자포자기하듯 방탕한 생활을 하였다. 술, 담배를 끊지 못하고.... 방탕생활을 계속하였다가는 안생을 수렁 속으로 들어간다는 인식하에 재활을 결심하여 술도 끊고 담배도 끊고 재활을 시작하였다. 초기에는 컴퓨터 자판을 작동을 하지 못하고 어떻게 해야 할지 다 잊어버렸다. 손가락도 굳어버렸다. 재활운동으로 초기 2년 차까지는 걷기 운동에 주력하였다. 걷기 운동을 통하여 지팡이와 동거에서 지팡이와 마침내 결별하기에 이르러 자격증 시험에 몰두.. 2023. 9. 24. 뇌졸중(뇌경색) 재활 완치 연재 31회 뇌졸중 발병일로 부터 오늘까지 2,300여 일이 지났다. 처음 1년간은 방황의 시간이었고 2년 차부터는 정신을 차려서 인생 2막 준비에 박차를 가했다. 미래 유망자격증이 어떤 것이 있을 것인지 자료를 조사한 결과 사회복지사업에 초점을 잡았다. 보행장애, 언어장애, 안면장애, 인지장애 등 이러한 몸상태에서 요양보호사 교육기관에 교육접수를 요청했지만 거절당하였던 기억이 주마간산처럼 지나간다. 교육원에서 속으로는 교육을 받을 것이 아니라 요양을 받으라는 눈치다 5년간 요양보호사, 사회복지사, 노인통합관리지도사(지식협회 민간자격증), 노인심리상담사(지식협회 민간자격증), 끝으로 평생교육사(최종성적 기다리는 중) 과정을 마쳤다. 속이 후련하다. 더불어 재활을 통하여 모든 장애를 치유할 수 있었다. 이제 사회로 다.. 2023. 6. 14. 뇌졸중(뇌경색) 5년 재활 · 완치 성공적 경험 연재 23회/니트로샤민/ 장에서 일어나는 4가지 현상/활성산소 줄이는 음식 뇌졸중 5년 재활 · 완치 성공적 경험 연재 23회 뇌졸중 등 공동정범 당뇨병, 고혈압, 고지혈증... 등 시내버스 탑승 도전기 앞 포스팅에서는 몸 상태가 호전되어 등반에 성공하였다. 특히 대암산 B코스는 마의 코스로 일반인도 힘든 등반을 500m의 거리를 3시간 사투 끝에 등반에 성공하여 기쁨의 눈물을 맛보았다 이번포스팅에서는 등반에 성공했던 기를 이어받아 대중교통 시내버스 이용하기 코스에 도전해 본다. 시내버스 탑승은 일반인과 함께 한다는 의미와 사회로 나갈 수 있는 척도이기 때문에 진봉 이 에게 는 중요한 일이었다. 진봉이 뇌졸중 발병 후 하루아침에 자동차키를 마누라에게 압수당한 후 줄곧 지팡이와 함께 무공 해 천연 11호 자동차를 자가 운행 하다가 전용기사가 있는 대중교통을 이용한다는 생각에 가슴.. 2023. 6. 4. 뇌졸중(뇌경색) 재활 · 완치 성공적 경험 연재 22회/오메가3 지방산/오메가6 지방산이 많은 식품 뇌졸중(뇌경색) 재활 · 완치 성공적 경험 연재 22회 자기 자신과의 싸움이다. 치료는 의사가 5%, 자기 자신이 95% 책임이다 진봉이 뇌졸중 발병 후 약 1년여간 기초 체력 회복과 당뇨 등 지병을 다스리기 위해 등반을 통하여 체력이 많이 회복되었다. 손과 발은 확연히 좋아졌다. 병원 휠체어 생활에서 퇴원 후 재활로 지팡이 보행이 가능한 것이 얼마나 고마운지 모른다. 걸음의 행복이 무엇을 말하는지 당하지 않고서는 무슨 말로도 이해가 어려울 것이다. 뇌졸중 완치라는 목표를 세워놓고 3년 안에 정상으로 돌아온다는 것을 가정하고 노후 설계에 대한 고민을 하기 시작했다. 일단 완치를 위해서 기저질환 당뇨, 고혈압, 고지혈증에 대한 서적을 탐독하기 시작하였다. 알아야 면장을 하지, 도서관 대출 카드를 만들고 뇌.. 2023. 5. 29. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
