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평생교육사시험후81

돌연사의 주범 중성지방 개선(뇌졸중,고혈압,고지혈증, 당뇨병, 심장병,동맥경화 등) 10-8 돌연사의 주범 중성지방, 혈관 관리로 극복하자 2023.01.17 - [뇌졸중과 성인병 예방 "마늘"] - 혈액순환이 뇌졸중 치매 예방의 지름길이다.(10-5) 만병의 원인은 잘못된 식생활, 운동부족이 으뜸이라 생각한다. 겨울철, 여름철 가리지 않고 찾아오는 돌연사의 주요 원인인자를 열거하면 다음과 같다. 뇌졸중 고혈압, 고지혈증, 당뇨병, 중성지방, 활성산소, 염증, 등등 수많은 질병들의 원인 인자들이다. 원인을 제거하지 않으면 인간에게 주어진 세포의 120세 나이를 다 누리지 못하고 갈 것인가 그렇지 않으면 백수를 누리다가 갈 것인가 깊은 고뇌를 하기 좋은 타임이라 생각한다 2023.01.19 - [뇌졸중과 성인병 예방 "마늘"] - 뇌경색 위험인자(고혈압,고지혈증,당뇨병,심장병,동맥경화) 10-7 .. 2023. 1. 25.
뇌경색 위험인자(고혈압,고지혈증,당뇨병,심장병,동맥경화) 10-7 증세가 나타나지 않는 뇌경색을 무증상성 뇌경색이라 한다. 또한 증상이 없다고 해서 결코 안심할 수 없다. 뇌졸중 다음에 찾아오는 것이 치매다. 치매 예방의 입장에서 생각해 보면, 무증상성 뇌경색은 발작을 일으키는 뇌경색과 전혀 다르지 않은 위험한 뇌경색이라고 할 수 있다. 돌이켜 보건대 무증상성 뇌경색을 미연에 예방하지 못한 것이 지금껏 6년을 허비하고 있다. 진봉이는 그래도 다행이었다 많은 뇌졸중 환자들이 식물인간이 되는 경우가 많다. 건강은 건강할 때 지키는 것이 한번 살다가는 인생 후회가 없을 것이다. 뇌경색에는 세 가지 유형으로 나눌 수 있다. 아무런 증상이 없는 일과성 뇌허혈증 뇌경색 뇌경색 발병 전 간과한 뇌경색의 전초전이라고도 볼 수 있는 것이 일시적 뇌허혈 발작이다. 원인은 혈전이 뇌혈관을.. 2023. 1. 19.
심뇌혈관 원인은 하반신 근력 부족에서 기인한다.(10 - 4) 하반신의 근력이라 함은 족(발), 종아리, 허벅지, 엉덩이 부분의 근력을 의미한다. 국어사전에 만족의 뜻은 마음에 흡족함 또는 모자람이 없이 충분하고 넉넉함, 부족은 필요한 기준에 미치지 못해 충분하지 아니함으로 표기되어 있다. 그리고 흡족함의 뜻을 보면 조금도 모자람이 없을 정도로 넉넉하게 만족함. 이 세 단어 모두 족(발)으로 표시되는 것을 보면 발의 역할이 얼마나 큰지 단적으로 나타낸다 노화는 발에서 시작된다는 말은 허벅지와 다리가 약하다는 뜻이다. 허벅지와 다리가 약해지면 허리와 무릎이 아프게 되고 발이 붓고, 쥐가 나고, 그리고 밤에 소변을 자주 보는 야간뇨가 발생하며, 발기부전 등 하반신 쇠약증이 나타난다. 또한 하반신이 약해지면 시력도 함께 약해지고, 안정피로(정상인보다 눈의 피로를 빨리 느.. 2023. 1. 16.
오염된 혈액과 망가진 혈관이 만병의 근원이다. 10-3 이번 포스팅에서는 혈액에 대하여 언급하고자 한다. 진봉이가 뇌졸중 이란 질병에 걸린 원인과 완치에 대한 결과가 분명히 존재한다. 원인과 결과를 언급하기 위하여 뇌졸중이란 질병이 어떻게 찾아왔는지 알아보고자 한다. 모든 질병은 피가 오염되어서 생긴다고 여겨진다. 뇌졸중은 혈관이 막히거나 터져서 생기는 질병이다. 뇌졸중을 발병케 하는 원인인자를 보면 당뇨, 고혈압, 고지혈증이 대표적이다. 혼탁한 피를 만드는 인자다. 세포를 관리하는 피가 혼탁해지면 병에 걸리는 것은 당연하다. 오염된 피가 만병의 근원이면, 깨끗한 혈액이 병을 치료할 뿐 아니라 예방할 수 있다고 한다. 잘못된 식생활습관이 피를 혼탁하게 한다.. 모든 병은 피가 혼탁해서 생기고, 그 피는 음식을 통해 만들어지기 때문에 모든 병은 잘못된 식생활에.. 2023. 1. 13.
세포의 건강은 물과 소금이 결정한다. (12 -1) 세포의 수명은 120세, 세포의 건강은 소금과 물이 결정한다. 세포의 수명은 120세라는 것이 학계의 정설이다. 장수하는 사람은 100세가 넘게 사는 반변에 보통수명은 7,80세로 인생을 마감하고 일찍 가는 사람은 5,60세에도 간다. 일찍 가는 사람은 그만한 이유가 분명히 있을 것이고, 장수하는 사람도 그만한 이유가 분명히 있다. 인간의 수명을 좌우하는 것은 세포와 혈액이 차지하는 비중이 크다고 생각하여 이번 포스팅에서는 세포에 대하여 포스팅하고자 합니다. 먼저 세포에 대하여 언급하자면 우리 몸의 60%는 물로 구성되어 있다. 이 60%의 기준은 성인의 예이며 인체에 물의 60%중 3분의 2는 세포의 내피에, 3분의 1은 세포의 외피에 존재한다고 하는데 이 균형이 깨지면 세포는 물 달라고 아우성을 친다.. 2023. 1. 11.
뇌졸중 5년 재활 성공 경험 연재 26회 뇌졸중 치유의 지름길은 혈액을 바꿔라( 구혈액을 새혈액으로) 뇌졸중 5년 재활 성공 경험 연재 26회 뇌질환(뇌졸중, 알츠하이머병, 치매, 파킨슨병 등 주원인 식용유 시외버스 탑승 후 지하철 탑승 도전기 몸 상태가 좋아졌다고 방심하다 한 순간 3m 아래로 떨어지는 아찔한 순간을 모면하였다. 뇌질환 환자들은 특히 주의를 요합니다. 한 발짝 한 발짝 천천히 나가야지 진봉이 처럼 막무가내로 행동하다 가는 목적지 도착시기를 장담하지 못합니다. 진봉이가 둘레길 돌다가 사고를 당할뻔한 충격으로 당분간 산을 멀리하기로 하고 쉬운 생활방안을 강구하던 중 시외버스를 타고 여행 가기로 계획을 세웠다. 어디로 갈까 고민하다가 인근도시 부산으로 결정하고 시내버스를 타고 시외버스를 타는 데 성공하였다. 시야를 넓히기 위하여 한 번씩 분위기 전환이 필요하였다. 뇌졸중 발병 후 부산으로 이.. 2023. 1. 7.

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